Eine körperorientierte 1:1-Session, die dich wieder mit deinem Herzen, deiner Intuition und deinem Womb verbindet.
Aus dem Dauerdenken. Zurück in deinen Körper.
Vielleicht kennst du das.
Du funktionierst. Dein Alltag ist voll und dein Kopf ist ständig beschäftigt. Vielleicht hast du schon Bücher gelesen, Podcasts gehört oder dich auf andere Weise mit persönlicher Entwicklung beschäftigt. Und trotzdem gibt es Momente, in denen du spürst, dass dir etwas fehlt.
Du brauchst nicht noch mehr Wissen, sondern mehr Verbindung zu dir selbst, zu deinem Körper und zu dem, was in dir bereits da ist.
Was ist Coming Home?
Coming Home ist eine körperorientierte 1:1 Session, ein Date mit dir selbst. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen oder zu reparieren. Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem du langsamer werden darfst. Einen Raum, in dem du wahrnehmen kannst, was gerade in dir lebendig ist ohne etwas leisten oder verändern zu müssen.
Gemeinsam arbeiten wir mit dem, was du mitbringst. Über den Körper, den Atem und achtsame Wahrnehmung entsteht Schritt für Schritt wieder mehr Verbindung zu dir selbst. Jede Session ist individuell und orientiert sich an deinen Bedürfnissen.
Coming Home ist für dich, wenn …
- du oft nur noch funktionierst.
- du das Gefühl hast, ständig im Kopf zu sein.
- du dir mehr Verbindung zu dir selbst wünschst.
- du neugierig bist, deinem Körper mehr Raum zu geben.
- du dir bewusst Zeit für dich schenken möchtest.
Coming Home ist vielleicht nicht das Richtige für dich, wenn …
- du eine schnelle Lösung erwartest.
- du dir wünschst, dass ich dir sage, was richtig oder falsch ist.
- du eine Methode suchst, die dich „repariert“.
Ich verstehe meine Begleitung nicht als Reparatur. Ich glaube, dass vieles bereits in dir vorhanden ist. Manchmal braucht es einfach einen geschützten Raum, um wieder Zugang dazu zu finden.
Das erwartet dich
90 Minuten 1:1-Begleitung
In dieser Session nehmen wir uns Zeit für das, was gerade da ist. Es gibt keinen festen Ablauf, der für jede Frau gleich ist. Ich begleite dich individuell und mit dem, was ich aus meine Ausbildungen und meiner Erfahrung mitbringe.
30 Minuten Integrations-Call
Etwa eine Woche später treffen wir uns noch einmal für ein kurzes Gespräch. Wir schauen gemeinsam darauf, wie es dir seit der Session ergangen ist und was sich vielleicht verändert hat.
Online oder in Reutlingen
Du kannst Coming Home online oder vor Ort buchen.
Meine Haltung
Ich glaube nicht, dass wir uns erst verändern müssen, um ganz zu sein. Ich glaube, dass wir häufig den Kontakt zu uns selbst verlieren weil der Alltag laut ist, weil wir funktionieren oder weil wir gelernt haben, mehr auf unseren Verstand als auf unseren Körper zu hören.
Coming Home ist eine Einladung, diesen Kontakt wieder aufzunehmen, in deinem eigenen Tempo.
Investition
Coming Home
90 Minuten 1:1-Session
30 Minuten Integrations-Call
149 €
Einführungspreis bis 31.12.2026.
Rechtlicher Hinweis
Coming Home ist ein Angebot zur Persönlichkeitsentwicklung und Körperwahrnehmung. Es ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.